Cuando el arquero dispara gratuitamente, tiene con él toda su habilidad.

Cuando el arquero dispara gratuitamente, tiene con él toda su habilidad. Cuando dispara esperando ganar una hebilla de bronce, ya está algo nervioso. Cuando dispara para ganar una medalla de oro, se vuelve loco pensando en el premio y pierde la mitad de su habilidad, pues ya no ve un blanco, sino dos. Su habilidad […]

Problemas de ‘cabeza’ en el momento de tirar, pánico al amarillo

Primero de todo quiero dejar claro que no soy psicólogo, ni tirador profesional y tampoco he ganado ningún campeonato importante de tiro con arco pero he tenido un problema que después he podido constatar que hemos tenido muchos arqueros. Target Panic o Pánico al amarillo Mis síntomas El problema tirando con tradicional, es la dejada de […]

La respiración en el tiro con arco

La respiración en el tiro con arco es un aspecto a menudo olvidado por los tiradores nóveles y al que debe prestarse una especial atención durante las primeras etapas del aprendizaje; pues una vez adoptado un ritmo, éste se volverá algo propio y automático, y a medida que la técnica se vaya volviendo más complicada […]

La sofrología aplicada al deporte

Consideraciones generales Para situar el verdadero sentido de la aplicación de las metodologías sofrológicas en el deporte, en sus proyecciones DEPORTE BASE y DEPORTE PROFESIONAL, es importante establecer la diferencia entre los términos “mente” y “psiquismo”. Por MENTE se entiende toda manifestación consciente, cualquier ejecución que el ser humano lleva acabo dándose cuenta de ello, asumiendo sus consecuencias y dirigiendo […]